UKENS O-MENY, UKE 40

HEI TEAM!

På vegne av Varegg Fleridrett jeg vil gi en STOR TAKK til alle for en fin innsats under klubbens hovedarrangement i helgen!!!

Gratulerer også for alle som satte personlig rekord i år!!! 

Vi har reservert Badstuen søndag 10. desember for klubbmesterskap og juleavslutning. Sett av datoen i kalenderen allerede nå!

På torsdag blir det klubbkveld etter treningen. Les mer og meld deg på her:

http://eventor.orientering.no/Activities/Show/2268

Plan for uke 40

Mandag 02. oktober 

Kl. 18.00 Sosial løping fra Badstuen mot Isdalen 60-80 min. 

Tirsdag 03. oktober

Test 3000 m på Fana stadion. Fremmøtte kl. 18:15. Felles start kl.18:50.  Om du trenger skyss, send melding på FB.

Onsdag 04.september 

Klubb mesterskap i mellomdistanse motbakkeløp med følgende rolig langkjøring. Fremmøte kl.18.10 på Skansemyren. Ta med liten ryggsekk med løpejakke og hodelykt. Vi jogge først til "Heste trenger hvile". Første start kl. 18:30. Etter alle ferdig med mesterskap vi løper 60 min mer på Fløyen. 

Torsdag 05. oktober 

Fremmøte kl.18. på Badstuen. Rolig jogge tur 45 min mot Isdalen. 

Kl.19-20:30 sosial klubbkveld med servering av varm mat.

Påmelding: http://eventor.orientering.no/Activities/Show/2268

Rekrutter:

Trening rundt Badstuen. Oppmøte kl. 18 ved Badstuen, ferdig kl. 19.

Fredag 06. oktober

Mange reiser til Polen for treningssamling.

Lørdag 07. oktober

For de som er i Bergen trening med friidrett

Søndag 08. oktober

Rolig langkjøring kl.10 fra Badstuen på nær-fjellene med friidrett gruppe hvis du ikke opptatt med rigging ned Stoltzen teltene.

Ekstra info -  

Hva skjer i løpet av oktober:

21.10. Blodslitet i Fredrikstad. 

Slava