UKENS O-MENY, UKE 23

HEI TEAM!

Det var spennende Pinse på Hamar med NM Sprint og Pinseløp. Mange løp veldig bra!  Gratulerer spesielt med sterkt finaleløp til Markus, som løp inn til 5. plass i H19-20, fattige 12 sekunder bak gullmedalje. Dessverre det var ikke alle øvrige resultater som vi forventet, men nå må vi ta med oss alt det positive, gjøre en god evaluering og se fremover mot neste viktige løp.

Det kommer mye spennende utover våren og sommeren. Sjekk listen over aktiviteter nedenunder i ekstra info felt, samt tidligere utsendt turplan for 2017. Husk alltid å melde deg på løpet i tillegg til reisepåmeldingen!

Våre hovedarrangementer i 2017:

19.-20. august skal Varegg og Samnanger IL arrangere Norgescup sprint (Bergen sentrum) og NM Ultralang (Kvamskogen).

29.-30. september arrangerer Varegg Stoltzen opp 2017.

Vi ber alle våre medlemmer om å sette av disse to helgene til dugnadsinnsats!

VIKTIG MELDING:

Alle medlemmer vil om kort tid motta mail der man må bekrefte at man stiller som funksjonær under norgescup og NM i august. Det vil bli sendt separate mailer for hvert løp, dvs. at noen får to mailer. Det er veldig viktig at begge mailer besvares innen oppgitt tidsfrist. Eksakt oppgave blir ikke tildelt ennå, men for videre planlegging må vi vite hvor mange som stiller som funksjonærer.

Plan for uke 23

Tirsdag 06.juni

Blir vi største klubb på pokalkamp på Askøy? Bli med - så klarer vi det! Påmelding innen 05.06 kl. 22 i Eventor:

http://eventor.orientering.no/Events/Show/8016

Onsdag 07.juni

Egen trening. Anbefaler rolig langkjøring 70-80 min.

Torsdag 08.juni

O-teknisk trening på Fløyen. Fremmøtte kl.18:15 ved øvre fløybanestasjon. Det blir 4 kort skog sløyfer på 1-1.5 km. 

Rekrutter:

Trening rundt Badstuen. Oppmøte ved Badstuen kl. 18, ferdig kl. 19

Fredag 09.juni

Fri eller alternativ trening 40-50 min. 

Lørdag 10.juni

KM mellom. Info og påmelding innen 08.06. på eventor http://eventor.orientering.no/Events/Show/7584

Søndag 11.juni

KM ultralang / HOK ranking løp. Info og påmelding innen 08.06. på eventor http://eventor.orientering.no/Events/Show/7585

Ekstra info:

HOK sommersamling på Voss 26. - 29. juni. 2017

For løpere 13 – 16 år, men samlingen er også åpen for juniorer.

Samlingen vil finne sted på Voss ski og tursenter, (se skivoss.no). Dette er et flott utgangspunkt for mange o-tekniske økter i et innbydende terreng. Det vil bli totalt 6 stk varierte o-tekniske økter tilpasset ungdom/junior på ulike nivå.

Varegg håper alle våre ungdommer i aldersgruppen vil være med på denne samlingen! Les mer og meld deg på innen 11. juni her: http://eventor.orientering.no/Events/Show/8003

Hva skjer i løpet av mai-juni:

06.06 Pokalkamp #4 på Askøy

10-11.06 KM Mellom og Ultralang på Nattlandfjell

13.06 Sprintcup #4 på Haukeland skole (Varegg arrangerer)

16.-18.06 Jukola ved Joensuu (Finland)

17.-18.06 Odda 2-dagers.

23.-25.06 O-festivalen 2017 (Sør Trøndelag).

26.-29.06 Camp Norway Østerdalen for aldersgruppen 17+.

26.-30.06 HOK sommersamling på Voss for aldersgruppen 13-16 år.

Påmelding innen 11.6: http://eventor.orientering.no/Events/Show/8003

Slava