Tid for treningsleir

Vi nærmer oss slutten av februar og det er tid for treningsleir. Vi har to samlinger på Gran Canaria. En i uke 9 og en i uke 10. I tillegg er vi involvert i en treningsleir i Portugal.

Først ut på Gran Canaria er ungdomsgjengen anført av Halfdan-Emil. Gjengen på 9 løpere får selskap på trening av velkjente Matthew Lynas og maratonentusiasten Stein Henrik Olaussen.

Den påfølgende uken er det Karl-Magnus som har regien. Han skal finpusse formen til et knippe med modent og pent brukt talent.

Plan for treningsuken:

Eli Anne Dvergsdal er på en 10 dagers leir i Portugal. Hun melder om fine løpeforhold. Lange grusveger som mesteparten av kilometrene løpes på, i tillegg til stadion med bane og styrkerom. Så langt har gjengen hatt ca 17 varmegrader og sol. Det løpes både langturer og intervall i lag med Vienna Dahle frå Skjalg, samt Pernilla Epland og nokre gutter frå Stord friidrett. Det er også fleire frå det norske rekrutteringslandslaget som holder til på samme plass.

21.02.18