Skansemyren varmes av vårsol. Terrengløypen til søndagens terrengstafett er preppet og tartanen er på plass.

14.03.15

Den fjerde etappen av årets Fløyenkarusell gav ny løyperekord for jentene og mange personlige bestenoteringer. Forholdene var ikke ideelle med en kraftig vind fra sør.

11.03.15

Denne helgen er det NM for veteraner i Leikvang Friidrettshall. Varegg har en skarp trio med i mesterskapet. Etter første dag viser medaljeoversikten tre gull og en bronse.

08.03.15

Mange våknet til rufsete vær og valgte gjøremål innendørs. Til Mulismilen og Fjellveien kom det 12,5 % flere løpere enn ifjor.

07.03.15

Gladstemning, men litt tunge forhold på den tredje etappen av byens bratteste løpskarusell. 64 løpere taklet de bratte bakkene med glans.

04.03.15

Vi går løs på den siste uken i februar. Noen er på vinterferie, i snøen eller på treningsleir med distanseløperne. På hjemmebane er det forventet trøkk i de faste rutinene.

22.02.15

Vi har sagt det før, men sier det gjerne igjen: "det er ingenting som slår jevn trening!"

Fellestreningene gjør krevende treningsøkter lettere! Møt frem og stå på!

15.02.15

Arrangøren var tydelig allerede tirsdag om at forholdene på den andre etappen av Fløyenkarusellen ikke kom til å bli optimale. Vanskelig underlag møtte løperne allerede på Skansemyren.

11.02.15

Ny uke med muligheter for god trening hver eneste dag. Vi kan ikke love samme dramatikken som i den første uken av februar, men det er treningseffekten som teller.

08.02.15

Februar kom igang med en strålende vinter-søndag. Snøen gir muligheter for alternative treningsplaner. Glatt og vanskelig underlag på våre faste treningsmarker kan kreve noen justeringen.

01.02.15

Sider