Løp og flotte treninger

Ny helg og flust med muligheter til gode gjennomkjøringer.

Fredagsgjengen møtes som alltid i Badstuen fredag ettermiddag. Fjellgeitene har også lagt opp til at styrketrening på Krohnengen klokken 17.00 skal bli en vane.

Lørdag er det motbakkeintervaller med usedvanlig inspirerende selskap klokken 11.00 fra Badstuen. Det er sendt ut budskap om 6 x 3 minutters drag. Føreforholdene bringer inn usikkerhet om Fløysvingene er den beste arenaen, men det skal være avklart i god tid. Klokken 15.00 samles distanseløperne ved Badstuen. De har intensjoner om å løpe 10 minutter x 3 + 5 minutter x 2 med pause på 2 minutter jogg. Alternativet i tilfelle Isdalen underkjennes, er 3 x Skansemyrsrunden.

Søndag er det igjen anledning til å løpe rolig over nærfjellene. Turen starter fra Badstuen klokken 11.00.

På konkurransefronten er det to muligheter. ASK-løpet arrangeres for 39. gang lørdag. Starten går klokken 15.00. Les mer på Kondis.no. I Leikvang Friidrettshall arrangerer Norna-Salus friidrettstevne både lørdag og søndag! Tidskjema finner du her.

alt

0000-00-00 00:00:00