Hvordan bedre løpsteknikken

Løpsteknikken er tema i Badstuen og Fjellveien tirsdag ettermiddag. Litt praktisk informasjon fra kursholderne.

Kursets teoridel starter inne i storsalen i Badstuen klokken 18.00. Vi går direkte fra teoridel til praksis ute. Kort oppvarming etterfulgt av instruksjon. Gjennomføringen krever derfor at alle møter kledd for trening.

Ungdomsløperne i Varegg er klar for å holde kurs. Her vil de sammen med hovedtrener Halfdan-Emil Færø gi en praktisk innføring i hvordan løpsteknikken kan forbedres. Første kursdel holdes tirsdag 15. oktober. Del to kommer uken etter på tirsdag den 22. oktober. Begge dager klokken 18.00 i Badstuen / Fjellveien / Skansemyren. Alle løpsglade Vareggmedlemmer er velkommen.For å få en best mulig gjennomføring av kurset ønsker vi påmelding!

 Meld fra om at du kommer (link).

alt

2013-10-15 06:36:48