Vi har passert St. Hans og mange tenker ferie. For motbakkeløperne er det imidlertid langt fra stillstand.
Vi har passert St. Hans og mange tenker ferie. For motbakkeløperne er det imidlertid langt fra stillstand.
Denne helgen er det to fine utfordringer på terminlisten. Du kan velge om turen skal gå til Voss eller Dale i Sunnfjord. Vossingene arrangerer Hanguren Opp lørdag. Løpet går fra Vangen til Hangursbanenens øvre stopp. Løyperekorden som holdes av Jon Tvedt lyder på 22.55.
Samme dag er tilbudet fra øverste hylle i Gaular kommune. "Storehesten Opp" er både tøff og spektakulær. Eirik Vestrheim koordinerer Vareggs innsats i motbakkene. Er du interessert i en skikkelig bakkeøkt kan du ta kontakt med Eirik på epost eirik.vest@gmail.com.
Dersom det ikke frister eller passer med motbakkeløp denne helgen er trening i Isdalen et suverent alternativ. Treningsplanen er fire ganger 1500 meter pluss tre ganger 1000 meter. Pausen er satt til ett minutt rolig jogg.
Søndag drar ungdomsløperne til treningsleir i svenske Køping. Her venter det fire dager med moro og noen skikkelig skarpe økter.
2011-06-24 20:40:52