Hei Team!
Takk for sist!
Det var mange gode resultater på Kongsberg.
Neste hovedmål er Jukola som er neste helg. Gjennomsnitt forventet fart for Varegg er rund 7 min per km. Det er ganske kupert og tungt terreng. Sjekk digitalt modulert kart eksempler på her: https://www.dropbox.com/sh/bmfsh3uldiiqxf0/AAAS8ygZX8FBYPWVouPoMo9Ka
Uttaksløp til 1 og 2. lagene på Jukola blir gjort på grunnlag av oppsatte løp. Endelig plassering på lagene blir tatt etter resultater på uttaksløp og individuelle samtale.
Hovedoppgave til alle er å delta på flest mulig oppsatte løp, og bli i toppformen til hovedstafettene.
Til Jukola det blir 4 uttaksløp:
1. 04.05 - 10 Mila
2. 11.05 - Mellom rank løp på Askøy.
3. 31.05 - Hamla Gr Prix ultralang. + Kompisstafett .
4. 08.06 Pinseløp søndags lang.
O -menyen for uke 24.
Mandag 09.juni
Pinseløp Kongsberg lang
Tirsdag 10.juni
Pokalkamp 4 på Fløyen.Varegg arrangerer! Bli med å samle poeng for klubben!! Rekruttene anbefales å bli med. Husk påmeldingsfrist før mandag 09.06. kl.22:00 på her:
http://eventor.orientering.no/Events/Show/3736
Onsdag 11.juni
Fri dag. Første Varegg gruppe skal reiser til Jukola leir.
Torsdag 05.juni
Fremmøtte i Badstuen kl.18:00. Langkjøring 120 min opp til Rundemannen.
Rekrutter: Oppmøte ved Badstuen kl 17.30. Vi går samlet ned til Koengen hvor det er satt ut forskjellige o-løyper. Treningen er slutt klokken 19.00, i Badstuen.
Fredag 12.juni
Resten av Varegg gjengen skal reiser til Jukola.
Lørdag 13.juni
Kuopio Jukola
Søndag 14.juni
Kuopio Jukola, seint kveld vi er i Bergen.
De som ikke reiser til Jukola anbefaler å bruker friidrett aktiviteter på her:
http://varegg.no/nb/skifriidrett/aktivitetskalender
--------------------------------------------------------------------------------------------
Ekstra info:
Camp Norway i Rauland
Varegg satser i år på å bruke de tre Camp Norway samlingene som viktige bidrag i treningsarbeidet. For våre satsende og aktive orienteringsløpere er samlingen en god mulighet for å få jobbet med temaet o-teknikk i det som blir VM-terrenget for juniorene i 2016. Slava og Jan reiser med. Vi vil kjøre med bil/leiebil fra Bergen mandag 4.august. På returen vil vi dele oss i en bil med Slava videre til Oslo og Night Hawk, mens Jan reiser tilbake til Bergen med de som skal til Hovedløp.
Vi vil at alle som er fra D/H 15 opp til D/H 21 E, og som ønsker å delta melder seg på i eventor. Kryss av for FULL PAKKE. Påmeldingsfristen er 12.6. De som melder seg innen fristen er de vi anser som påmeldt, og sender ytterligere info til.
Her kan du lese mer om programmet:
http://www.orientering.no/nyheter/Sider/Sommerens%20Camp%20Norway%20samling.aspx
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Night Hawk
Her kommer egen interessepåmelding for Night Hawk. Skriv hvilken etappe foretrekke du og hvordan skal du reiser. Frist er 12.06. http://eventor.orientering.no/Activities/Show/835
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
O-Festivalen 2014
Dato: 27.06 29.06, http://www.orientering.no/o-festivalen/2014/Sider/Innbydelse.aspx
Hvor: Norefjellhttp://www.visitnorefjell.no/
For hvem: Alle
Overnatting: Quality Spa & Resort Norefjell,http://www.norefjellsparesort.no/2013/12/leiligheter/
Transport: Felles buss
Tidsfrist for reservasjon av overnatting: SØNDAG 11.mai-14
Pris: Kr 500 pr deltaker, maks kr 1 500 pr familie, blir fakturert i etterkant.
Som tradisjonen tro leier Varegg Fleridrett orienteringsgruppen buss og drar i samlet flokk. I 2013 var vi nærmere 60 deltakere, greier vi å gjenta suksessen i år?
Ønsker du å være med, vennligst ta kontakt med reiseleder:
Britt Kjersti Jåstad
Britt.kjersti.jastad@gmail.com / 406 39 724
Hva kan o-festivalen 2014 friste med:
Fredag 27.06: Sprint i lettløpt snaufjellsterreng. Første start kl. 16.00
Lørdag 28.06: Mellomdistansen i fjellterreng. Første start kl. 11.00
Søndag 29.06: Langdistanse i fjellterreng. Første start kl. 10.00
Arrangøren opplyser på sin påmelding vedrørende terrenget lørdag og søndag:
Fjellterreng med god løpbarhet og sikt. Terrenget ligger mellom 800 til 1000 moh. Noe innslag av snaufjell.
Bli med da vel J
------------------------------------------------------------------------------------------
Odda 2 dagers 21-22 juni
Orienteringsturene kommer tett nå, og her er info om en av de store familieturene for sesongen, Odda 2 dagers 21-22 juni. Vi har felles overnatting på Korlebu som og arenaen for o-løpene både lørdag og søndag.
Vi reiser fra Bergen med privatbiler lørdag formiddag slik at vi rekker starten på o-løpet i Odda klokken 15.00. Søndag blir det avreise etter at o-løpene er ferdige, og vi er hjemme igjen om ettermiddagen.
Informasjon om o-løpene vil bli lagt ut på Eventor. Lørdagen er det mellomdistanse og søndagen er det langdistanse, (HOK rankingløp nr 4 og KM)
Dette er et arrangement som passer fint for både nybegynnerfamilier og viderekomne o-løpere med løyper lagt i et fint terreng i 600-700 meters høyde.
Frist for påmelding er 08.juni.
Ønsker du å være med, vennligst ta kontakt med reiseleder:
Pål Thomassen, pt@lab.no / 952 16 841
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
With best regards
Med vennlig hilsen
Vyacheslav Mukhidinov
sl_muxa@yahoo.com
mob NOR: +47 45 067 445
2014-06-09 21:13:20