Trening for distanseløpere

Vi går inn i stillere sommeruker. Distanseløpere er imidlertid en sort mennesker som setter regelmessighet høyt. Vi holder derfor den faste rytmen for fellestreninger gjennom sommeren.

Treningene tirsdag og torsdag bør være ganske bankers. Fremmøtet på treningene i helgene vil antagelig påvirkes av vær og vind, samt tilbudet på konkurranser. Treningsplanene er lagt og kalenderen skal være ajour: http://varegg.no/ski-f...

Den faste ukeplanen for distanseløperne ser ellers slik ut:

Vel møtt!